열공부부의 소소한 일상/유용한 생활정보16 면역력 높이는 영양제 추천, '락토(LACTO)500' 유산균 안녕하세요, 알콩달콩 열공부부입니다. 오늘은 저희가족이 무려 4년째 꾸준히 먹고있는 유산균 영양제인 '락토(LACTO)500'을 소개해드릴게요. :) 유산균이란? 장속에 살면서 유해균을 억제 시키는 기능이 있어 몸을 건강하게 유지하는데 도움을 주고 질병을 예방해주는 균입니다. 유산균의 효능은? 장속 유해균을 억제시키며 장벽을 강화 변비나 설사같은 장질환을 개선 면역력증진 의 기능이 있기때문에 장이 민감한 분, 배변활동이 원활하지 않으신 분, 면역력이 떨어지시는 분 불규칙한 식사 습관을 가지신 분들이 꼭 챙겨드시면 좋은 영양제입니다. 장기능에 문제가 생기면 피부에도 트러블이 생기기때문에 피부관리에 민감하신분들도 꼭꼭 챙겨드시는게 좋습니다.^^ 저희 가족이 어른부터 아이까지 모두 챙겨먹고있는 락토500 유산.. 2020. 3. 23. 한예슬 뮤즐리, '조단스(JORDANS) 뮤즐리' 간단한 아침식사로 추천! 안녕하세요, 알콩달콩 열공부부입니다. 제가 요즘 즐겨보고 있는 유튜브채널인 한예슬is에서 한예슬언니가 먹는 데일리 초간단 식단이 소개되었는데요. 이쁜 한예슬언니가 먹는다고 하니 저도 먹어보고싶더라구요. (예슬언니처럼 먹으면 저도 이뻐지나요...) 그래서 오늘은 나도 먹어봤다! 한예슬 뮤즐리 '조단스 뮤즐리'를 소개해드릴게요. 조단스(JORDANS)시리얼은 유럽인지도 1위의 영국 165년 전통의 프리미엄 건강식품 브랜드이며, 통곡물을 오븐에 굽거나 자연건조 또는 압착만으로 만들기때문에 재료자체의 영양소가 그대로 살아있다고 합니다. 또한, 유전자변형 재료를 사용하지 않고 인공색소, 나트륨, 보존료 등이 들어가지 않은 자연친화적인 시리얼입니다. 조단스에는 여러종류의 시리얼이 있지만 저는 그 중 4가지 제품을 .. 2020. 3. 19. 세탁세제 추천, 프리미엄 세제 '르주르' 안녕하세요, 알콩달콩 열공부부입니다. 오늘은 제가 2년째 쓰고 있는 '르주르' 세탁세제를 소개해 드릴게요. :) 설레는 언박싱타임 :) 세제들을 뽁뽁이로 꼼꼼히 포장해주셨어요. 포장에서부터 르주르의 정성이 느껴집니다. 택배박스에 함께 동봉되어 있는 글귀엽서 :) 르주르는 이렇게 감성적인 글귀엽서를 항상 같이 보내주시더라구요. 언박싱중 글귀를 보면서 마음이 따뜻해지는 시간... 이번에 증정품으로 함께 보내주신 세탁기클렌저입니다. 5만원이상 결제고객에게 보내주는 이벤트 선물이랍니다. :) 세제를 이렇게 이쁘게 포장해주기 있기없기?ㅎㅎ 세제를 샀을뿐인데 선물받는 기분이 들어서(내돈주고 산 선물느낌...) 항상 구매할때마다 기분이 좋더라구요. 이쁘게 포장이 되어 오기때문에 집들이선물로도 좋을 것 같아요. 제가 .. 2020. 3. 16. 이케아 라크(LACK)테이블 조립하기 안녕하세요, 알콩달콩 열공부부입니다. 오늘은 이케아 기흥점에서 구매한 라크(LACK)테이블 조립후기를 남겨볼까합니다. 라크(LACK)테이블 구입기가 궁금하신분들은 저번 포스팅을 참조해주세요! :) 2020/03/10 - [열공부부의 소소한 일상/일상다반사] - 이케아 기흥점, 이케아 라크(LACK)테이블 구입기 조립할때 나무가루가 많이 떨어진다는 말이 있어서 조립전 신문지를 깔고 시작했습니다. 포장비닐을 뜯어보니 구성품이 매우 간단합니다. 테이블본체와 테이블 다리4개 그리고 못4개, 테이블 다리에 끼우는 마개(?)4개로 구성되어 있습니다. 여기서 그렇게 나무 부스러기가 많이 떨어진다고... 실제로 많이 떨어집니다. 스치기만해도 나무 부스러기가 떨어집니다... 꼭 신문지 깔고 하시는 걸 추천드립니다. 조립.. 2020. 3. 10. 이케아 기흥점, 이케아 라크(LACK)테이블 구입기 안녕하세요, 알콩달콩 열공부부입니다. 집에 보조테이블이 필요해 인터넷을 서치하다가 결국엔 가성비와 이쁨을 다 챙길 수 있는건 이케아더라구요... 그래서 가성비 좋고 이쁜 테이블을 사기 위해 이번 주말 이케아 기흥점에 다녀왔답니다.^^ 오픈시간에 맞춰 도착한 이케아 기흥점 이케아 기흥점의 오픈시간은 오전10시~오후10시까지이지만, 코로나 바이러스로 인해 2020.3.2~2020.3.15까지는 오전10시30분~오후9시까지만 운영한다고 합니다. 코로나19때문에 한산할꺼라고 생각했는데 안에 사람 많더라구요... 주차를 하고 입장! 쇼핑은 언제나 즐겁습니다. :) 에스컬레이터를 내려오면 쇼룸부터 시작됩니다. 바로 쇼핑을 하러가도 되지만 전 테이블이 어떻게 인테리어 되어 있는지 보고 싶어서 쇼룸부터 시작하려구요.^.. 2020. 3. 10. 어린이 비타민 영양제 '세노비스 키즈 멀티비타민 미네랄' 안녕하세요, 알콩달콩 열공부부입니다.^^ 면역력을 꼭꼭 챙겨줘야만 하는 요즘 어른뿐만 아니라 아이들의 면역력도 굉장히 중요한 시기인데요... 저희아이도 면역력을 위해서 비타민을 열심히 먹고 있답니다. :) 오늘은 저희아이가 먹고 있는 비타민을 소개해 드리도록 할게요! '세노비스 키즈 멀티비타민 미네랄' 제가 아이 비타민으로 세노비스를 선택한 이유! 아무래도 아이 영양제이다 보니 더욱더 고르는데 신경이 쓰였는데 세노비스의 기업마인드는 저에게 좋은 건강식품을 만든다는 신뢰감을 주더라구요!^^ 출처 : 세노비스 홈페이지 세노비스 키즈 멀티비타민 미네랄에는 아이들의 성장에 필요한 15가지 미네랄과 비타민이 들어있기때문에 저는 아이 영양제로 이것 하나면 충분하다는 생각이 들었답니다.^^ 굳이 또다른 보충이 필요하.. 2020. 3. 4. 마그네슘 영양제, 대웅제약 마그온 안녕하세요, 알콩달콩 열공부부입니다.^^ 최근 눈떨림이 심해지고 체력이 저하되고 원인모를 우울증세까지... 인터넷 검색을 해보니 마그네슘이 부족할때 생기는 증상들이 더라구요...ㅜㅜ 마그네슘이 부족할 때 나타나는 증상 두통 집중력부족 어깨/목결림 소화불량 근육경련 신경통 근육통 그래서 집근처 약국을 방문하여 마그네슘영양제를 구입했습니다. 약사님의 추천으로 구입하게 된 대웅제약 마그온! 가격은 6만원이고 연질캡슐형태로 총 120캡슐이 들어있습니다. 복용법은 1회 1캡슐, 1일 2회 복용이므로 두달동안 먹을 수 있는 양이네요~^^ 상자를 열어보면 60캡슐씩 두박스로 나뉘어져 들어있더라구요.^^ 한달에 한박스씩~ 마그온은 마그네슘외에 비타민B1, 비타민B6, 비타민E, 감마오리자놀이 포함된 일반의약품입니다. .. 2020. 2. 20. 이전 1 2 다음
